Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk tetap menikmati makanan khas Lebaran tanpa takut mengalami kenaikan berat badan ...

Sahabat Fimela, kalori defisit adalah tentang keseimbangan energi. Tubuh membutuhkan kalori untuk berfungsi, dan jika asupan kalori lebih rendah daripada yang dibutuhkan, tubuh akan menggunakan ...

Asupan kalori memegang peranan penting dalam perjalanan penurunan berat badan seseorang, terutama dalam hal membakar lemak ...

Buka puasa dengan cara yang sehat dan nikmat tanpa khawatir berat badan naik! Temukan 10 resep menu diet rendah kalori yang ...

Mengenal mekanisme puasa dalam membakar kalori dan menurunkan berat badan, serta faktor-faktor penting yang perlu ...

Sup sayur ayam adalah pilihan ideal untuk berbuka puasa karena kaya serat dan rendah kalori. Sayuran seperti wortel, bayam, ...

Ternyata ola makan berlebihan saat puasa dapat menyebabkan kenaikan berat badan, meskipun seharusnya puasa bisa membantu ...

Tom Aspinall baru-baru ini memenuhi permintaan para penggemarnya dengan membagikan detail lengkap mengenai asupan makanan ...

Moms, beberapa hal ini bisa jadi tanda kekurangan kalsium saat menyusui. Yuk, cari tahu cara mencukupinya lewat artikel ini. ...

Bubur ayam di Indonesia biasanya tersaji dengan topping lengkap, seperti kerupuk, sambal, kecap, satai ampela, dan satai ...

'Yang sering terjadi pada saat puasa adalah asupan sayur yang kurang. Sayur bermanfaat memberi rasa kenyang, dengan kandungan ...

Liputan6.com, Jakarta Banyak yang mengira puasa otomatis membantu menurunkan berat badan, tetapi kenyataannya tidak selalu ...