BACA JUGA: Khasiat Sabun Susu Kambing Ampuh Cegah Jerawat Membandel!

Apel kaya akan serat, terutama pektin, yang membantu proses pencernaan dan memberikan rasa kenyang lebih lama.

Setelah Lebaran, konsumsi buah-buahan ini dapat membantu tubuh mendetoksifikasi dari makanan berlemak dan manis.

Kandungan kalium yang tinggi dalam nanas memiliki efek diuretik alami. Ini berarti dapat membantu meningkatkan produksi urin dan mengeluarkan kelebihan natrium dari tubuh. Pengurangan natrium berlebih ...

2) Sumber Vitamin dan Mineral yang Baik Nanas mempunyai kandungan nutrisi yang besar. Mereka penuh dengan vitamin dan mineral ...

Berikut merupakan 6 buah yang kerap dianggap buruk tapi sebenarnya kaya akan manfaat, menurut ahli gizi. Simak ulasannya!

Beragam buah dan sayuran, serta sumber protein yang berkualitas, dapat menjadi pilihan yang bijak untuk menjaga kesehatan ...

Setelah perayaan Lebaran, mengonsumsi buah-buahan ini dapat membantu tubuh membersihkan diri dari makanan yang mengandung ...

Bukan rahasia lagi jika vitamin C sangat baik bagiu tubuh. Untuk mendapatkannya pun cukup mudah dan banyak terkandung dalam ...

Setelah Lebaran, konsumsi buah-buahan ini dapat membantu tubuh mendetoksifikasi dari makanan berlemak dan manis.