Durante años, las espinacas arrastraron la fama de ser un plato aburrido, casi un castigo infantil. Pero bastaba que una ...

Además, es muy versátil en tu cocina e incluso es perfecta para los que creen que no toleran la espinaca, pues sus opciones son casi infinitas como las espinacas a la crema, las espinacas con ...

Este plato, ideal para días fríos, Cuaresma y Semana Santa, se inspira en el tradicional guiso de garbanzos de la abuela, pero le añado una especia que le da un sabor renovado y delicioso.

Durante la Cuaresma, la gastronomía tradicional española vive uno de sus momentos más ricos y característicos del año. En ...

Cocina durante unos minutos hasta que el sofrito ... desde las vegetarianas hasta las enfocadas en el control de peso. Otras recetas con espinacas Si después de probar el potaje de vigilia ...

Mi abuela nos dejó cuando yo todavía no había empezado a interesarme por la cocina ... guiso o cocido con garbanzos y verduras. En Murcia es habitual prepararlo con espinacas o acelgas ...

Las espinacas con garbanzos, un plato tradicional sevillano que ha perdurado a lo largo de los años. Además, es muy típico en ...

(De interés: Los alimentos que contienen más azúcar y que se consumen a diario, según endocrinólogo). Beneficios para la salud El licuado de fresas con espinacas es una combinación poderosa ...

Sofríe con aceite a fuego medio hasta que el ajo empiece a coger color. Añade las espinacas troceadas, un poco de sal y tapa. Cocina durante 2-3 minutos, removiendo un par de veces. Añade una ...

Con solo 23 calorías por cada 100 gramos ... Por lo tanto, si aún no ha añadido espinacas a sus comidas, es el momento perfecto para comenzar a disfrutar de sus numerosas ventajas.

Por ello, te compartimos cinco snacks saludables y fáciles de preparar para que los pequeños disfruten en la escuela. Son ...