Tapi, pastikan bahwa cara yang Anda pilih adalah cara sehat, yaitu diet gizi seimbang diimbangi peningkatan aktivitas fisik. Setidaknya, wanita butuh asupan 1800 kalori per hari. Semakin keras usaha ...

“Kalau dari ahli gizi, kami merekomendasikan diet gizi seimbang, yaitu membatasi asupan dan menyeimbangkan kalori yang masuk dengan keluar,” katanya, beberapa waktu lalu. “Memang berat badan cepat ...

Menjalani program diet tidak ... seorang ahli gizi sekaligus juru bicara nasional untuk Akademi Nutrisi dan Dietetika, menekankan bahwa orang yang menerapkan pola makan seimbang dari beragam ...

(ANTARA/Adimas Raditya) Jakarta (ANTARA) - Penerapan diet bergizi seimbang dapat membantu penderita diabetes menjaga kadar gula darah tetap stabil menurut dokter spesialis gizi klinik. "Nutrisi ...

TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Definisi diet merupakan cara memenuhi asupan pola makan gizi yang seimbang yang diperlukan tubuh guna menjalankan fungsinya. Asupan gizi seimbang dipenuhi melalui ...

Dosen Departemen Gizi Kesehatan FKKMK UGM ini menerangkan, program diet direkomendasikan dibuat khusus untuk individu dengan tetap memperhatikan panduan gizi seimbang. Selain itu, juga program yang ...

Sayangnya, diet yang dilakukan oleh kebanyakan orang dilakukan tanpa memperhatikan kebutuhan kalori minimal dan kandungan gizi yang seimbang seperti karbohidrat, protein, lemak, mineral ...

Bahaya diet one meal a day (OMAD) salah satunya bisa menganggu metabolisme tubuh. (Freepik.com/Senivpetro) Jakarta, Beritasatu.com – Diet One Meal a Day (OMAD) atau ...

Pakar mengingatkan pola makan dengan gizi seimbang. TEMPO.CO, Jakarta-Obesitas merupakan salah ... Akan tetapi, banyak jalan pintas yang ditempuh, seperti melakukan diet ketat dengan memangkas asupan ...