El cognitive shuffling o “mezcla cognitiva” es una técnica creada por el científico Luc Beaudoin para ayudar a conciliar el ...

El solo hecho de utilizar la palabra “cognitiva”, considerada tabú por los conductista, marcó una ruptura contra el establishment del conductismo. En el 2006 el Dr. Miller escribió “Para ...

Según un estudio científico, los seres humanos tenemos tendencia a dudar de nuestras habilidades. Entérate por qué pasa esto.

En el ajetreo diario, es común experimentar la necesidad de volver a mirar si hemos cerrado el coche, incluso cuando ...

Fomentar el autoconocimiento y la comunicación son los objetivos de la Ventana de Johari. Aplicada en los equipos de trabajo, ...

Empecemos por el principio, ¿Qué es eso de la Disonancia Cognitiva?

El especialista aclara un problema que afecta a las relaciones: "Pocas cosas son más frustrantes y destructivas que la ...

El vínculo afectivo con una persona que presenta rasgos narcisistas suele derivar en una estructura relacional marcada por el desequilibrio, la frustración y la manipulación emocional. En este tipo de ...

Según diversos expertos en neurociencia y psicología cognitiva, estimular la memoria a través de diversas actividades es fundamental para mantener la salud cognitiva y mejorar el funcionamiento ...

Mi enfoque combina herramientas del psicoanálisis y la psicología cognitiva lo que me permite abordar el malestar desde una perspectiva amplia y flexible. Te ofrezco un espacio de escucha y seguro.