Karob to produkt, którego popularność znacząco wzrosła w ostatnich latach. Został ochrzczony jako zamiennik kakao, zwłaszcza dla osób, które na kakao są uczulone. Oba produkty rzeczywiście wiele łączy ...

Bartek do talerza frytek dostawał ogromną tubę keczupu, której zawartość z lubością wylewał na powstały kopiec. Do dziś nie ...

Zgaga to powszechna dolegliwość, która objawia się pieczeniem w okolicy mostka lub górnej części brzucha. Niestety, to co jemy, mamy wpływ na pogorszenie nieprzyjemnych objawów. Czego nie powinniśmy s ...

Ze względu na to, że kawa jest najpopularniejszym napojem na świecie, powstaje coraz więcej jej wersji. Nie musimy zatem pić czarnego napoju z mlekiem i cukrem. Dodatki po prostu się mnożą. Niektóre n ...

Czas spożywania posiłków ma kluczowe znaczenie, jeśli chcemy prowadzić zdrowy styl życia. Odstęp między obiadem a kolacją ...

Jogurt grecki już od lat swoimi walorami smakowymi i właściwościami prozdrowotnymi podbija kolejne serca. Wciąż zdobywa wielbicieli, na co niemały wpływ ma wysoka jakość produkt przy stosunkowo niskie ...

Wysoki poziom cholesterolu to problem, który dotyczy coraz większej grupy osób. Niestety, jeśli cały czas się utrzymuje, może ...

Po 50. roku życia w organizmie zachodzi szereg zmian, które odbijają się zarówno na zdrowiu, jak i wyglądzie. Z tego powodu warto przyjrzeć się swojej diecie, w której powinny znaleźć się produkty, ja ...

Najnowsze badania sugerują, że spożywanie większej ilości ziemniaków może obniżyć ryzyko przedwczesnej śmierci. Aby jednak w ...

Badania opublikowane w lutym 2025 r. w czasopiśmie "Nature Aging" dają solidne podstawy do stwierdzenia, że dzienna dawka ...

111-letnia Angelina Torres Vallbona to najstarsza żyjąca Hiszpanka. Na liście osób żyjących najdłużej opracowanej przez ...

Osoby dbające o zdrowie często zastanawiają się, jak jeszcze mogą poprawić swój styl życia poprzez to, co spożywają. Woda ...