Buah-buahan seperti alpukat, pisang, pepaya, jambu biji, aprikot, buah ara kering, dan durian tinggi kandungan magnesium.

KONTAN.CO.ID - Salah satu cara mencegah dan mengurangi tekanan darah tinggi saat puasa adalah dengan mengonsumsi buah-buahan ...

JawaPos.com- Buah Pisang merupakan tanaman yang berasal dari Asia Tenggara. Di Indonesia, buah pisang dikenal dengan berbagai macam varian dan jenisnya. Dikutip dari data BPS, masyarakat Indonesia ...

jpnn.com, JAKARTA - BAGAIMANA bisa sesuatu yang begitu lezat baik untuk Anda? Faktanya, manfaat kesehatan pisang sangat mengesankan, sehingga banyak dikonsumsi banyak orang. Untuk mendapatkan manfaat ...

JawaPos.com – Serat sangat penting untuk pencernaan yang baik, menjaga berat badan yang sehat, dan mengurangi risiko berbagai penyakit. Namun, tahukah Anda bahwa buah-buahan tertentu mengandung ...

Ada beberapa jenis buah yang sehat dan bergizi yang bisa membantu menurunkan kolesterol tinggi usai lebaran dan salah satunya ...

JawaPos.com - Pisang adalah buah yang berasal dari keluarga tumbuhan Musaceae. Buah ini tumbuh di pohon pisang, yang merupakan tanaman berbunga yang termasuk dalam genus Musa. Pisang memiliki ciri ...

Pepaya mengandung magnesium dan kaya akan likopen, karotenoid yang terkait dengan pencegahan penyakit jantung. Buah berwarna kuning cerah ini dikenal sebagai makanan super karena suatu alasan. Pisang ...

TEMPO.CO, Jakarta - Mengkonsumsi buah-buahan saat berbuka baik untuk mengembalikan nutrisi dan cairan tubuh yang hilang saat berpuasa. Namun, jika bosan dan ingin makan buah dengan variasi lain, ...