Buah-buahan umumnya kaya akan serat, terutama serat larut. Serat larut memiliki kemampuan untuk mengikat kolesterol dalam ...

Fimela.com, Jakarta Diet berdasarkan golongan darah menjadi salah satu metode yang cukup populer bagi mereka yang ingin ...

Berikut adalah 10 makanan dan minuman yang bisa menjadi obat alami untuk GERD. Lidah buaya dikenal karena sifat penyembuhan ...

Pelajari cara mengencerkan darah kental secara alami dengan makanan dan gaya hidup sehat. Cegah risiko pembekuan darah dan ...

Here's what you need to know about how your diet impacts your brain. The Latest What is ARFID, and how do you know if you have this disorder? Find out the difference between picky eating and ARFID ...

KOMPAS.com - Menjaga pola makan sehat bukan berarti harus menghindari minuman segar. Banyak pilihan minuman rendah kalori yang tetap menyegarkan dan lezat. Minuman manis sering kali tinggi gula dan ...

Artinya, makan anggur sebagai bagian dari diet sehat dan seimbang turut menyuplai kebutuhan vitamin tersebut dan mendukung ...

KOMPAS.com - Gula darah tinggi bisa berdampak buruk pada kesehatan tubuh. Kondisi ini bisa meningkatkan risiko diabetes dan komplikasi lainnya. Mengatur pola makan dengan memilih makanan sehat sangat ...