Col metodo Mizoguchi puoi ricominciare ad allenarti e prepararti all'estate: qui ti spieghiamo quali esercizi fare ...

Una storica bottega, che ha aperto i battenti nel 1917, è Praderio Mario, in via XX settembre 99. Nella lista dei posti da ...

Anche se troppo spesso viene bistrattato, il lento è uno degli allenamenti più preziosi nella preparazione di un runner. E ...

La qualificazione olimpica ne è l’esempio perfetto, con record su altre distanze ed eventi ... si possono includere squat, affondi, step-up e altri esercizi per le gambe, evitando però i ...

Stefano Argentino, lo studente 27enne di Avola, fermato con l’accusa di avere ucciso Sara Campanella, la studentessa di 22 ...

In un’epoca in cui l’urbanizzazione e la tecnologia sembrano dominare ogni aspetto della vita, il bisogno di riconnettersi ...

Visualizzazioni: 33 Alessandro Bastoni è uno dei difensori più forti al mondo, Alcune dichiarazioni sono state rilasciate sul podcast di Alessandro Cattelan. Oggi Alessandro Bastoni è diventato una ce ...

Visualizzazioni: 26 Patrick Vieira, allenatore del Genoa, ha parlato in conferenza stampa alla vigilia della sfida casalinga con l’Udinese, che aprirà la 31a giornata di Serie A. Il Genoa vuole riscat ...

"È pensiero comune che per avere gambe snelle servano esercizi intensi ... il metodo olistico pensato su misura per le donne che vogliono sentirsi in forma senza ossessione per il fitness.

Gli sport più belli e originali per fare attività fisica all'aria aperta e rimettersi in forma sfruttando le risorse della natura ...