Pakar mengingatkan minum air putih 1,4 liter atau sekitar enam gelas dalam satu jam cukup untuk memicu hiponatremia yang bisa ...

Tribratanews.polri.go.id - Jakarta. Selama bulan Ramadan, tubuh rentan mengalami dehidrasi akibat kurangnya asupan cairan.

Saat sahur, jangan lupa pula mengonsumsi 2 gelas air putih untuk menyempurnakan kecukupan hidrasi saat puasa dan ...

Minum air putih memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh, mulai dari mencegah dehidrasi hingga meningkatkan fungsi otak.

Apakah boleh sahur hanya dengan air putih saja? Temukan penjelasan lengkap dalam pandangan Islam dan kesehatan hanya di sini!

Tubuh memerlukan 2 liter air per hari, terutama saat puasa. Temukan cara efektif untuk memenuhi kebutuhan cairan agar tetap terhidrasi dan sehat.

Saat berbuka puasa, hindari minum manis berlebihan dan disarankan untuk minum air putih untuk mengganti cairan tubuh yang ...

Cegah lonjakan gula darah saat puasa dengan tips mengatur pola makan, minum cukup air putih, dan pilih makanan tepat.

Cegah lonjakan gula darah saat puasa dengan tips mengatur pola makan, minum cukup air putih, dan pilih makanan tepat.

Kurangnya asupan cairan selama puasa bisa menyebabkan dehidrasi dan rasa lemas. Simak cara agar tidak mudah merasa haus ...