De Body Mass Index (BMI) is jarenlang een populaire en eenvoudige maatstaf geweest om de gezondheid van een persoon te ...

Kiezen voor seizoensgroenten en -fruit biedt niet alleen voordelen voor onze gezondheid, maar ook voor het milieu, de lokale economie én onze portemonnee. Welke producten zijn op z’n best in januari?

Lees ook: Wat zegt de kleur van je snot over je gezondheid? Handhygiëne: Regelmatig handen wassen met water en zeep is een van de meest effectieve manieren om infecties te voorkomen. Was je handen ...

Begin januari 2025 spoorde stad Gent haar inwoners aan om hun kerstboom niet te verbranden of weg te gooien, maar op te eten. Vanwaar dit bizarre advies? Zijn kerstbomen echt eetbaar? En zo ja, alle ...

De slokdarm is een gespierde buis die voedsel van de mond naar de maag transporteert. Bij een normale slikbeweging trekken de spieren in de slokdarm gecoördineerd samen om voedsel naar de maag te ...

Artritis is een algemene term voor chronische of acute ontsteking van een of meer gewrichten. Het omvat meer dan 100 verschillende ziekten. Ze kunnen worden veroorzaakt door infecties, ...

Kudzu (Pueraria lobata) is een klimplant die oorspronkelijk uit Azië komt en waarvan de Chinese geneeskunde gelooft dat het verslaving tegengaat. De wortels bevatten actieve bestanddelen, zoals ...

Champagne is een mousserende wijn uit de Franse regio Champagne, gemaakt van chardonnay, pinot noir en meunier. Cava komt uit Spanje en wordt gemaakt van lokale druiven zoals macabeo, xarel-lo en ...

Fysiek fit zijn is belangrijk voor wie gezond ouder wil worden. Maar wat houdt dat precies in? In haar boek ‘Anatomie van het stretchen’ vertelt de gerenommeerde Amerikaanse fysiotherapeute Dr. Laeda ...

Hoe moet je wijn proeven? Om een wijn goed te beoordelen, zijn er verschillende stappen die je kunt volgen. Begin met het bestuderen van het etiket op de fles. Hierop vind je belangrijke informatie ...

De kerstster wordt in de volksmond soms kerstroos genoemd, maar dat is een andere plant. De kerstster (poinsettia) is een kamerplant die oorspronkelijk uit Centraal-Amerika (Mexico) komt. Hij heeft ...

Het idee achter deze club is dat vroeg opstaan, met name om 5 uur 's ochtends, kan bijdragen aan verhoogde productiviteit, betere gezondheid en persoonlijke groei. Sharma stelt dat het eerste uur van ...