TEMPO.CO, Jakarta - Riboflavin atau vitamin B2 larut dalam air yang dikeluarkan dari tubuh setiap hari. Kebutuhan asupan vitamin ini perlu setiap hari yang antara lain bersumber dari telur dan susu.

Selain vitamin A, vitamin B2 juga memiliki segudang manfaat untuk membantu serta menjaga kesehatan mata. Vitamin B2 atau ...

BACA JUGA: Meskipun Dzikir Ini Pendek, Namun Sangat Disukai Allah SWT, Jangan Lupa Amalkan ...

Belimbing merupakan salah satu buah yang sering dikaitkan dengan manfaatnya untuk menurunkan tekanan darah tinggi. Namun, ...

Manfaat tiap vitamin B ini ada yang berbeda dan ada juga kesamaan ... sesak nafas dan bengkak. 2. B2 atau atau riboflavin Komponen kunci koenzim yang terlibat dalam pertumbuhan sel produksi energi dan ...

B2, B3, B5, B6, B7, B9, dan B12. Vitamin B kompleks ini penting bagi kesehatan, terutama juga bermanfaat untuk ibu hamil. Yuk ...

Anggur merah sebenarnya cukup terkenal dan memiliki banyak manfaat untuk kesehatan di dalam kandungannya ... ada nutrisi lainnya yang terdapat dalam anggur merah, seperti vitamin B6, vitamin E, ...

Ada beberapa manfaat bawang merah yang ternyata baik untuk kesehatan jika dikonsumsi secara rutin dan salah satunya mencegah ...

Susu adalah sumber nutrisi penting yang mendukung pertumbuhan anak serta membantu mencegah penyakit kronis seperti jantung dan diabetes ...

Daun gedi memiliki manfaat yang signifikan bagi kesehatan, seperti meredakan rasa sakit, melindungi ginjal, menjaga kesehatan ...

Daun gedi, si hijau yang tak terduga, menyimpan khasiat luar biasa untuk kesehatan! Dari meredakan nyeri hingga melindungi ...